BLOG: Verliezen om te kunnen groeien
Noodzakelijk verlies
Noodzakelijk verlies is een verlies dat lijden nodig heeft. Noodzakelijk verlies heeft een mens nodig om te kunnen groeien en ontwikkelen tot een volwassen persoonlijkheid met een eigen identiteit.
Het gaat om verliezen die we niet kunnen negeren omdat we er niet omheen kunnen. Het zijn verliezen waar we bewust iets mee moeten, omdat ze onze groei of onze relaties anders blokkeren. Enkele voorbeelden: verlaten worden, scheidingen, loslaten van dromen en illusies, loslaten van vrijheid, macht, of van je jeugd, de confrontatie met de dood van dierbaren of jezelf.
De meest concrete voorbeelden van verliezen zijn gekoppeld aan onze ontwikkelingstaken: van borstvoeding naar vast voedsel (een lepel voelt anders dan een tepel), zelfstandig leren aankleden (dus minder lichamelijk contact), naar de middelbare school gaan (die veilige basisschool achter je laten), je eigen financiën beheren en ontdekken dat je dan keuzes moet maken. In deze opsomming hoort ook het verlaten van het ouderlijk huis en daarmee het
onontkoombare feit dat we met onze ouders een andere band gaan krijgen. We moeten nu zelf onze zaakjes oplossen. En daarnaast: we worden ons bewust dat we keuzes gaan maken over hoe wij willen leven en ons willen verbinden met anderen in de relaties die we zelf kiezen. Soms kiezen we in de lijn van onze ouders, maar in veel opzichten ook anders. Anders durven kiezen dan je ouders, betekent vaak verlies van veiligheid, waar je vrijheid voor terug krijgt.
Gefrustreerd en machteloos brengt Harm zijn kinderen naar school en fietst door naar zijn werk.
Hij kan zich niet concentreren en boos belt hij uiteindelijk naar zijn vrouw Loes. Na veel herhalingen van verwijten van diezelfde morgen komen ze uiteindelijk tot het besluit samen in therapie te gaan. Zo kan het niet langer. Toch komt Harm de eerste keer alleen want Loes vindt uiteindelijk toch dat het zijn probleem is.
Harm legt mij zijn gevoelens van ‘altijd maar tussen zijn ouders en zijn vrouw inzitten’ voor. We onderzoeken samen hoe hij in verschillende leeftijdsfasen zich wel/niet bewust is geweest van ‘iets achterlaten en anders verder gaan’ en hoe dat wel of niet door zijn ouders is begeleid en uitgesproken…
Harm kon, als jongste van vier kinderen, wel een potje breken bij zijn ouders.
Mocht zijn vader soms wat strenger zijn, dan vergoelijkte zijn moeder dat wel. Hij leerde min of meer geruisloos te doen wat hij zelf wilde en schikte zich in wat zijn ouders van hem verwachtten. Daar kwam hij op creatieve wijze of met wat humor wel makkelijk onderuit. Dingen die hij lastig vond werden hem makkelijk gemaakt. Pijn werd weggepoetst met een materiële pleister. De ongeschreven regel “doen zoals het hoort” werd door alle gezinsleden als vanzelfsprekend in ere gehouden. Niets werd ooit bespreekbaar gemaakt. Loes daarentegen benoemt alles! Dat is op zich al iets waar Harm moeilijk mee om kan gaan. Daarbij eist ze iets van hem wat hij nooit heeft geleerd. Hij wil wel maar dan moet hij voelen, verantwoordelijkheid nemen en weten wat hij zelf vindt, verlangt en wil. Pijnlijk! Harms ouders hebben, in hun behoedend ouderschap, hem onbedoeld klein gehouden door hem niet te leren nadenken over zichzelf: wat voor hem belangrijk is, wat hij zelf wilt, voelt, verlangt en hoe hij daarvoor verantwoordelijkheid kan nemen.
Om over na te denken
Kijk eens terug op je leven en neem de overgangen van de ene naar de andere levensfase eens onder de loep:
- Heb je in iedere leeftijdsfase, (bewust) kunnen beseffen dat je iets achter moest laten voor je persoonlijke ontwikkeling en groei?
- Hoe werd daarover gesproken in je gezin van herkomst?
- Op welke wijze mocht jouw pijn, verdriet over het verlies van iets wat nooit meer terugkomt, er zijn?
- Was er iemand die zag wat dit verlies met je deed? En, wie gaf jou perspectief voor de volgende levensfase?
- Welke rol speelde jouw eigenheid in dit alles en welke rol je kwaliteiten?
- Welke rol speelde de wijze waarop jij aan je ouders gaf daarbij een rol?
Nieuwe blogs als eerste via email ontvangen?
Vul dan hier je emailadres in: